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비타민 부족 으로 나타나는 증상안녕하세요! 초롱이의 생활정보 입니다. 오늘 초롱이의 생활정보에서는 비타민 부족 으로 나타나는 증상 이나 질병을 식사 개선으로 간단하게 해결할 수 있는 방법에 대하여 이야기 하려고 합니다. 비타민 부족 으로 나타나는 증상 들은 아주 다양합니다. 염증이나 여드름등 피부점막이나 피부에 나타나기도 하고, 여성 특유의 증상 등 여러가지 질병으로 나타나기도 합니다. 비타민 부족 으로 아주 다양한 증상이 유발되는데 구내염을 말씀드릴 수 있는데 구내염에 관련된 것으로 알려져있는 것이 비타민은 비타민 B2 입니다. 이것은 우리의 피부와 점막의 건강을 보호하는데 필요한 비타민으로 음식에서 섭취한 지방을 에너지로 바꾸어 그 에너지를 피부나 점막의 성장에 사용합니다. 피부와 점막세포의 재생이 ..