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녹차 효능 ( 카테킨 효능 )안녕하세요! 초롱이의 생활정보 입니다. 여러분들 음료로 마시는 차로 어떤 종류의 차를 마시시나요? 커피 또는 녹차 , 홍차 등등이 여러 차 음료가 많은데 우리가 아주 쉽게 접할 수 있는 녹차, 즉 녹차 효능 ( 카테킨 효능 ) 에 대하여 알아보려 합니다. 기본적으로 우리가 알고 있는 녹차 효능 으로 다이어트 나 성인병 예방에 넓리 애용되고 있는 것으로 알고 있습니다. 녹차 효능 을 이야기하면 녹차에 함유된 카테킨 을 이야기 할 수 있는데 이라고하면 많은분들께서 다들 알고 계시리라 생각합니다. 그러나 녹차 카테킨 이 얼마나 몸에 좋은지 제대로 이해하고 있는 사람은 의외로 적습니다. 녹차 효능 말할때 제일 먼저 이야기하는 녹차 카테킨 효능 은 녹차에 들어있는 폴리페놀의 일종으로 ..