초롱이의 생활정보

췌장 을 위한 생활습관안녕하세요! 초롱이의 생활 정보 입니다. 췌장 은 이상이 생겨도 좀처럼 알기 어려운 장기로 우리신체에서의 위치는 위장 뒤에 있으며 음식물을 소화하기 위하여 분비액을 내는 매우 중요한 기관입니다. 그래서 오늘 말씀드릴 것은 췌장 을 건강하게 하기 위하여 우리가 해야할 행동과 췌장 에 좋은 음식에 대하여 알아볼까 합니다. 1. 금연 : 백해무익한 담배를 피우는 흡연자는 췌장암 에 걸릴 가능성이 매우 높은 것으로 알려져 있습니다. 그래서 건강 증진을 위해서도 본인에게 질병 예방을 위하여 금연은 필수입니다.2. 몸에 나쁜 음식은 안녕 : 몸에 나쁜 음식으로 튀긴 음식, 가공 식품, 정제 밀가루, 설탕, 산업용 식품이나 음료수 등을 들 수 있습니다. 우리가 편리하고 쉽게 구할 수 있으며 이러..